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吃葡萄干有什么好处 1.葡萄干中含有的类黄酮成分是一种强抗氧化剂，能够清除自由基，具有抗衰老作用。

口腔溃疡可以吃葡萄干吗?(图片来源网络)2.研究显示，葡萄干里含有可以降低人体胆固醇含量的成分，能够防止胆固醇沉积在血管壁导致动脉硬化，在一定程度上起到保护心血管系统的作用。3.葡萄干含有的膳食纤维能够促进肠胃蠕动和吸附肠道中的有害物质并使其随粪便排出体外，有排毒促便的功效。4.葡萄干中含有酒石酸等有机酸，可以帮助消化。 口腔溃疡不能吃什么 1.辣椒辣椒性燥热，正在犯口腔溃疡的人更不能吃，吃了会加重病情。2.腌制食物腌制食物中含有大量的亚硝胺类化合物，对溃疡的愈合非常不利，所以患者在治疗期间要少吃腌制食物，尤其好似腌制时间很长的老咸菜或老咸肉。3.洋葱洋葱性辛温，患有口腔溃疡的人最好不要吃，因为洋葱的刺激性比较强，可能加重火气，让口腔溃疡更为严重。4.笋和笋制品各种各样的笋都口腔溃疡的愈合不但没有帮助作用，反而会加重口腔溃疡的面积，推迟身体康复的时间。5.酒酒精这种东西不仅损伤肝脏，还对口腔粘膜会产生很大的刺激和伤害，所以，在口腔溃疡发作时最好不要喝酒，以免刺激到破损的粘膜。 健康小贴士 口腔溃疡可以吃葡萄干吗这篇文章就为大家介绍到这里，口腔溃疡吃葡萄干对身体是很好的，大家可以试试。

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